🧠 Удивительный поворот в науке: холостые менее склонны к деменции
Долгие годы брак считали важной социальной опорой, улучшающей качество жизни и здоровье. Однако новые исследования разрушают этот стереотип. Оказывается, пожилые люди, не состоящие в браке или разведенные, могут иметь меньший риск развития деменции по сравнению с женатыми!
🔍 Исследование, опубликованное в журнале *Alzheimer’s & Dementia*, охватило более 24 000 участников, за которыми наблюдали в течение 18 лет. В начале у всех не было признаков деменции, но со временем ситуация изменилась — и результаты удивили даже ученых.
📊 Цифры говорят сами за себя:
— 22% состоящих в браке участников заболели деменцией.
— Лишь 13% никогда не состоявших в браке или разведенных получили такой диагноз.
— Более того — даже с учетом других факторов (возраст, здоровье, образ жизни, генетика) тенденция сохранялась.
📌 Также выяснилось, что:
— Холостые реже страдали от болезни Альцгеймера и деменции с тельцами Леви.
— Брачный статус не влиял на риск сосудистой деменции.
— У неженатых память ухудшалась медленнее.
💬 В чем же секрет?
Ученые пришли к выводу: дело не в самом браке, а в качественных социальных связях.
Другое исследование 2022 года (*Frontiers in Aging Neuroscience*) подтверждает эту гипотезу: люди с крепкой социальной сетью, независимо от наличия пары, лучше сохраняют когнитивные функции.
🔔 Вывод прост:
Брак — не гарантия психического здоровья.
Одиночество — не обязательно синоним изоляции.
Истинная защита от деменции — это теплые отношения, поддержка, общение, активный ум и эмоциональное благополучие. Даже если ужинаешь в одиночестве.
🧩 Порой ясность ума — это просто умение быть в гармонии с собой.